Curiosità Primo Piano Primo Piano You Donna You Donna

L’uncinetto fa bene alla salute

Quante di noi hanno iniziato a lavorare all’uncinetto da bambini, realizzando la classica catenella con l’aiuto della propria nonna.

Passavamo ore a creare catenelle lunghissime di tutti i colori.

Dopo la catenella arriva il momento di imparare i vari punti: maglia alta, maglia bassa, mezza maglia alta e molti altri.

Con l’uncinetto ci sono sempre nuovi punti da imparare.

Pensare a questo hobby iniziato nella nostra infanzia, ci porta alla luce solo ricordi positivi.

Questo perché lavorare all’uncinetto porta benefici, in quanto è uno degli hobby che fa più bene alla salute.

Sei sono i motivi principali per cui si traggono benefici:

 

  1. L’uncinetto riduce lo stress e Aumenta il senso di autostima

Volete mettere la soddisfazione di indossare una sciarpa o regalare un paio di guanti fatti da voi?

 

  1. Ha gli stessi benefici della meditazione

Ci “costringe” a trascorrere del tempo con noi stessi e può essere molto rilassante come hobby.

 

  1. Riduce i sintomi dell’ansia, dello stress e della depressione

Chi soffre di questi disturbi dovrebbe praticare questo hobby, che con i suoi ritmi lenti riesce a focalizzare l’attenzione, aumentando il senso di calma.

 

  1. Aiuta a migliorare le funzioni motorie

L’uncinetto stimola il cervello e anche i muscoli a lavorare di continuo.

 

  1. Aiuta a ridurre i deficit cognitivi

Ideale per chi soffre di patologie che li provocano o per gli anziani. Il cervello si mantiene in salute.

 

  1. Aiuta a prevenire artriti e tendiniti

 

I suoi movimenti non mantengono in salute solo il cervello, ma anche le nostre mani!

 

Quindi cosa aspettate, lasciate quello che state facendo è prendete in mano gli uncinetto!

Redazione You Donna

You Donna è un sito che ti tiene sempre informato sulle ultime notizie dedicate alle donne.

Lascia un commento

Clicca qui per lasciare un commento

Pubblicità

Pubblicità

Seguici su Facebook

Facebook Pagelike Widget

Pubblicità

Pubblicità

Pubblicità

Oroscopo