Quando si parla di coppia, il sesso svolge un ruolo essenziale per costruire (o mantenere) solido e soddisfacente il rapporto. Alcuni, erroneamente, pensano che l’intimità fisica sia esclusivamente una questione di puro piacere fisico. Ma così non è. L’intimità fisica, infatti, è un vero e proprio linguaggio emotivo che rafforza la connessione tra i partner, anche, se non soprattutto, a livello mentale.
Per far sì che ciò avvenga, è fondamentale comprendere come vivere serenamente e consapevolmente la propria sessualità, al fine che la stessa possa incidere, in accezione esclusivamente positiva, sul benessere personale e su quello della relazione. Nel prosieguo dell’articolo, analizzeremo quali sono gli elementi che possono potenzialmente contribuire a rendere il rapporto più solido ed emotivamente appagante.
Intimità e benessere di coppia: perché è importante coltivarli?
I fattori che possono consentire di vivere una sana intimità di coppia sono molteplici. E tutti di uguale importanza. Il contatto fisico non è l’unico elemento che contribuisce a migliorare l’intimità di una coppia, che viene alimentata anche dalla capacità di condividere emozioni e desideri, nonché le proprie vulnerabilità. Uno spazio intimo equilibrato, infatti, riduce tensioni e incomprensioni, aiutando i partner a sentirsi più sicuri e compresi.
Il benessere sessuale della coppia, d’altro canto, non è nient’altro che una condizione di equilibrio tra corpo, mente ed emozioni. Questo aspetto va coltivato imparando ad ascoltare i propri bisogni e quelli del partner, accettando gli eventuali cambiamenti che, nel corso del tempo, possono inevitabilmente accadere. Il desiderio sessuale, d’altro canto, può essere influenzato da svariati accadimenti della vita quotidiana: è importante riconoscerli ed affrontarli insieme, dando modo di rafforzare il legame di coppia e mantenere viva l’attenzione reciproca.
La sessualità intesa come percorso di crescita di coppia
Vivere il sesso nella coppia non solo come appagamento intimo, ma bensì come un percorso in continua evoluzione per entrambi i partner, è di prioritaria importanza per mantenere viva l’intesa. Conoscere sé stessi e il partner anche dal punto di vista sessuale, è il miglior viatico per crescere insieme e rafforzare la complicità, senza dover “forzare” le modalità con cui tutto ciò avvenga.
Ogni coppia, infatti, ha i propri tempi e le proprie modalità. Non esiste uno schema giusto o una frequenza da seguire: l’importante è che entrambi i partner si sentano ascoltati e rispettati. In alcuni momenti la vita sessuale potrà essere più intensa, in altri più tranquilla. Ed è per questo motivo che entrambi i membri della coppia devono essere in grado di accettare questa flessibilità senza vicendevolmente colpevolizzarsi, agevolando l’insorgere di una vita sessuale maggiormente armonica e serena.
L’aspetto giocoso della sessualità di una coppia e come ravvivare la fiammella della passione
E’ inutile negare, tuttavia, come siano numerosi gli aspetti che possono incidere negativamente sul benessere sessuale della coppia. Tra questi, uno, più d’altri, si palesa in un vasto numero di coppie: la stancante routine della quotidianità. Quando essa prende il sopravvento, la passione tende ad affievolirsi. Ed è per questo motivo che, soprattutto negli ultimi due lustri, molte coppie ravvivano il proprio feeling intimo introducendo giochi erotici e sex toy.
Introdurre i giochi erotici è propedeutico a stimolare fantasia e desiderio all’interno della coppia: possono variare dal classico – e sempre stuzzicante – gioco di ruolo a pratiche di massaggi, fino a veri percorsi sensoriali. L’obiettivo, per quanto ovvio, è quello di sperimentare nuove modalità di connessione sia mentale che fisica.
I sex toy, invece, sono uno strumento estremamente diffuso e accettato anche nelle relazioni più longeve. Le possibilità offerte da questo comparto sono davvero infinite: dai vibratori a dispositivi per la stimolazione condivisa, ogni coppia ha un ampio ventaglio di opportunità per amplificare il piacere e migliorare la comunicazione dei desideri.
